チンキチです。 右足は膝に落車の傷と走行で無理してやや炎症気味 左足は飲みすぎで足首を軽く捻挫 痛い！ でもそろそろ走りたい(꒦ິ⌑꒦ີ) 2、3日前は乗ると痛くてろくに進まなかったけど、今はどうだろう・・ ということで今日は仕事の休憩を利用して5kmほ…